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運動オンチが走る!
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いつの間にかアラ還となりました。実感なし。
by slow-runner
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slowなトレーニング
(⋯只今怠け中⋯)
●月間目標●
日々のランニング
★マラソン大会★
ギックリ腰治療とリハビリ
0m〜フルマラソンを走れるまで
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◾️2週間ぶり。すっかり涼しくなりにけり。
2018年09月24日
気がつけば半月もサボって、身体が疲れること。雨続きで体調もすこぶる不調続き...
■まだ暑い一日だった
2018年09月10日
忘れたころに、入力するようになって、困ったことになっている。ネットでこの日...
■サボるほどに面倒くさくなるもの
2018年09月06日
ほんとに走らず歩かずで、身体が重くなるばかり。動きも緩慢。座りっぱなしの仕...
■8月はもう終わり
2018年08月27日
あっという間に8月も終わり。結局この夏、殆ど走らず。夕方にも走らず。暑い暑...
■暑さがぶり返す!
2018年08月22日
最近、太平洋各地で、大きい地震が連発している。台風は、すでに20号。またも...
■果てしなくサボったあげく
2018年08月20日
もう、どんだけサボるねん!という位に走るのが日々面倒くさいとまで思う今日こ...
■さらに日が空く。
2018年08月05日
あっという間に8月。仕事のゴタゴタと暑さで、全く走る気起きない。夕方も暑い...
■暑さを理由にサボりまくり
2018年07月24日
とにかく走る気なし。身体鈍る。体重増える。体力脚力落ちる。どっこいしょ・・...
■暑すぎて、ほんの少し夜走る
2018年07月11日
仕事が早上がりだったり明日が休みだったりで、夜走りました。暑くて、暗くなる...
■やっぱり夜走るのだ
2018年07月09日
Nike+RunClubアプリを利用してたのですが、急に会員登録しないと使...
■暑すぎて、やっぱり夜走る
2018年07月02日
あっという間に、1年の半分が過ぎてしまった!!またしても、だらしなく年だ...
■もう一年の半分終わった!
2018年06月26日
サボりまくって、今月も惨敗です。また夕方に走る。午前中が暑すぎ。 ■本日...
■やっぱり夕方に走る
2018年06月21日
もうサボる一方。午前中に走る気なし。ブログ更新すら怪しい怠けぶり。 ■本...
■久々に頑張った感じ
2018年06月14日
最近、ブログ更新がサボりがちで、当日アップしないため、そのときの状況とかま...
■ラッキーな偶然の出来事!
2018年06月09日
今日はまたも、仕事が早く終わって、夜走れる日。でも、また暑くてベランダで和...
■とにかく、少しだけでも走っとけば
2018年06月07日
取りあえず、仕事してないんだから、収入もないし、どこも行けないので、走っと...
■午前中に走るのがどうもね〜
2018年06月04日
ダラダラして、朝のうち走らず、ウインドーショッピングで7キロ強歩いたから、...
■またも久しぶりになってしまった!
2018年06月02日
サボるのが、デフォルトになっています。今年は月に30キロも走れない、という...
■小雨に走らされる
2018年05月23日
湿度高い。身体だるい、暑くて朝は走れず、夕方走ったのですが、始めはもう、公...
■また風邪ひきの喉と咳でうんざり
2018年05月20日
昨日も早帰りで走れば良かったんだけど、ちょっと油断して、またのど風邪。咳が...
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