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運動オンチが走る!


いつの間にかアラ還となりました。実感なし。
by slow-runner
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2018年 07月 11日 ( 1 )


■暑すぎて、ほんの少し夜走る

仕事が早上がりだったり明日が休みだったりで、夜走りました。暑くて、暗くなるまで、出そびれ。その内、完全に夜に19時半。

大雨と猛暑で、忙しい天気。蒸し暑いのは変わりなし。


■本日の走行距離■・・・2.3キロ/16分(キロ7分08秒)


遅くなりすぎて、真っ暗な中では走りづらいのと、お腹が減りそうなので、ほんのわずか。


【7月の走行距離累計=10.7キロ】




by slow-runner | 2018-07-11 22:52 | 日々のランニング