運動オンチが走る!


いつの間にかアラ還となりました。実感なし。
by slow-runner
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2018年 04月 30日 ( 1 )


■4月末の4連休の最後だけは

月末に4連休を取って、最初の2日はお出かけ。3日目は疲れてダラダラ、最後にやっと、走ることにして、ほんの少しだけ走りました。

■本日の走行距離■・・・3.5キロ/27分(キロ7分53秒)

1.6キロ歩いて帰宅。


【4月の走行距離累計=23.8キロ】




結局、ほとんど走らず・・・。運動不足。


by slow-runner | 2018-04-30 22:00 | 日々のランニング | Comments(0)