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運動オンチが走る!

●調子悪くて、20キロ走ならず・・・


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[10/8の走行距離]
・・・・12.0km/1時間28分57秒(=1km/7分25秒)
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■10月の走行距離累計■・・・50.0km (+3.1km歩き)

2連休取ってます。もちろん、マラソンの練習のためで〜〜〜す・・・なのに。
調子悪い、左側全体に・・・腰はピリピリしびれ?を感じるし、膝もガタガタ。
脹ら脛も張ってるし、走り始めに、足首が痛むのも、相変わらず!きつい!

2日間の間にどっちかは、30キロ超走を試みなければ!!フルまで1ヶ月ない!
と思っての連休なんですが・・・お天気も悪いし、、調子も悪いでは・・・

結果、思ったより遅いスタートで、どうしても、整骨院に行っとかないと
2日目が走れないと思い、時間も制限(結局、思ったより走れなかったけど)。
でも、2時間30分くらいは時間があるから、行けるとこまで走ろうと、
そう思って走り出したものの、思ってたより調子悪くて、最初から、ヨロヨロ〜

そして、20キロに程遠いところでリタイア・・・・ガックシ ●rz  ・・・

ああ・・・心配だ・・・まだ、1度も20キロ超走れていない・・・
しかも、走れそうな気がしないし。ましてや、42キロなど・・・どうするんだ?
なぜに進歩しないのか??私って・・・


スピードうんぬんの前に完走できるか、問題だよ〜〜〜〜;;;;

by slow-runner | 2008-10-08 20:15 | 日々のランニング
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