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運動オンチが走る!


いつの間にかアラ還となりました。実感なし。
by slow-runner
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●大雨の後の晴れ間に・・・

昨日から今朝にかけて、各地で記録的な豪雨だったとか!?
夜勤で、建物内にいた私には、まったく感知できなかったです。

今朝は、すっかり、雨が上がって、空を見たら、晴れ間が!
ヤッタ〜〜〜〜って感じ!!
後少しのところで、距離が足りないなんて、悔しいと思ってたので、
凄くラッキー!!疲れてても、走らねば!!

て、ことで、今日と明日に分けて、残り10キロ弱を走るのだ!!


ノロノロ・・・走りました。


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[本日の走行距離]
・・・・4.4km/約32分53秒(=1km/約7分28秒)
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お!あと少しだ〜〜〜3キロくらい!!ムフフフ・・・・・


■8月の走行距離累計■・・・・147.2km

by slow-runner | 2008-08-29 08:52 | 日々のランニング
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