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昨日は、マラソンに向けてのトレ−ニングと称し、またも高尾山へ
ウォーキングにいきました!! 4時間ほどの歩きですが、先日来、足首や膝やらあちこち調子悪くて、 サポーターを思わず、買ってしまうほど。 取りあえず、足首だけ着けて、歩きました。 それにしても、スポーツショップのお兄さんに相談して 試着までさせてもらったんだけど・・・ 私の立派な大根足に、装着してもらって・・・いやはや、恥ずかしいより 恐縮でしたっ!!! 汗ッ;;
by slow-runner
| 2007-09-18 20:59
| slowなトレーニング
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