運動オンチが走る!


いつの間にかアラ還となりました。実感なし。
by slow-runner
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◾️2週間ぶり。すっかり涼しくなりにけり。

気がつけば半月もサボって、身体が疲れること。雨続きで体調もすこぶる不調続き。なによりも、頭が痛いと言うか、めまいが酷く靄がかかっているようになっていて、身体がふらついてどうにもたまらない日々。

やっと天気も小康、少し走ってみたけど、サボったツケはしっかり!


さらに彼岸花撮る。今年は手入れされていないせいか、花が少なかった。
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■本日の走行距離■・・・4.8キロ/36分46秒(キロ7分38秒)

2.5キロ歩いて帰宅。遠いよね〜〜〜。



【9月の走行距離累計=10.4キロ】


by slow-runner | 2018-09-24 20:41 | 日々のランニング | Comments(0)
■まだ暑い一日だった >>