運動オンチが走る!


いつの間にかアラ還となりました。実感なし。
by slow-runner
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■またも久しぶりになってしまった!

サボるのが、デフォルトになっています。今年は月に30キロも走れない、というか走らない走る意志がないと言うか・・・情けない。

もう6月。梅雨になる前に。

今月は出勤日が少なく早帰りが多いので週3日は走れるはずなんですが・・・。
今日は早速早帰りの日。夕方から走れるのはラッキーです。朝は暑いからどのみちね。


■本日の走行距離■・・・4キロ/33分(キロ8分17秒)

2キロ歩いて帰宅。金山緑地公園では、池のウシガエルが増えてたのか3匹のグォーグオーって競演が凄かった。

【6月の走行目標=30キロ】

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by slow-runner | 2018-06-02 22:33 | 日々のランニング | Comments(0)
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