運動オンチが走る!

■12月の歩行距離

去年の12月の歩行距離です。寒くてほとんど歩いていません。
しかも、寒くて、ちょっと寝過ごしがち。朝の余裕がまったくなし。
しかも、仕事の帰宅後もグッタリで何もする気力がなし。


ということで、

■12月の総歩行距離・・・136.4km


残念な距離です。歩かなかったツケなのか、急速に体力筋力が失われているのが、気になる今日この頃・・・。
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by slow-runner | 2012-01-09 11:19 |  (⋯只今怠け中⋯) | Comments(0)
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