人気ブログランキング |

運動オンチが走る!


いつの間にかアラ還となりました。実感なし。
by slow-runner
S M T W T F S
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

●気力がない・・・


====================================
[10/15の走行距離]
・・・・3.4km/約28分52秒(=1km/約8分29秒)
====================================
■10月の走行距離累計■・・・約22.4km

う・・・ん。休みでイイお天気なのに、今はモノ創りの作業に熱中してて、
引きこもり。とりあえず、毎日、神社経由のお散歩は毎日欠かさないと
決めてるので、ギリギリ、本日中には出かけるけど。
(もっとも、お昼間も、食事がてらお散歩するけど)

ついでに、少し走る・・・今日は、走るのも、面倒な気分。
体重が重いのと、気力が萎えてるのと、体力/筋力が衰えつつあるのと。
楽しくなかったな〜〜。。これは良くないぞ!

by slow-runner | 2009-10-15 23:55 | 日々のランニング
<< ●4度目のギックリ腰とは⋯ ●来年も応援しに行くよ〜! >>