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今日は、膝もほとんど治っていて、完全復帰まで間もなくと言うところ。
でも、『ハムナプトラ』の」PART2 を見てしまい、遅くなったので 結局、晩ご飯を食べてから出発。お腹一杯なので、歩くことにしました。 膝がほぼ痛まないと言うことは、歩くのもスタスタ、ガツガツ・・・ コレだったら、かなり歩いてもイイかな〜〜?明日休みだし・・・。 と、思いつつ歩いてたけど、頑張り過ぎたせいか、少し尻イタもおこし、 4キロ近く来た時点で、疲れてしまいました。やっぱりまだまだ・・・ 今日も歩いて、4.8キロ 1時間位。 明日は、久々に、ちゃんと走ってみよう〜〜!!!
by slow-runner
| 2009-09-27 23:55
| slowなトレーニング
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