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==================================== [3/17の走行距離] ・・・・4.4Km/約32分10秒(=1km/約7分19秒) ==================================== ■3月の走行距離累計■・・・約61.4km うわ〜〜!20℃ですって??急にこの暖かさ・・・というか、日射しが暑い! 暑っ 暑っ 暑っ・・・・・;;;; 昨日は、まんまと、走らずにケーキ2個も食べちゃいました! そして、晩ご飯もたっぷり食べて・・・・走るのやめて、爆睡〜〜!! 今朝、、、久しぶりの昼勤務が早番(というか、普通の出勤時間)。 なので、今日は夕方に帰宅して、少し走れる時間がありました。 でも、帰宅途中で、寄り道したのであまり、距離が走れず。 体重だけが増えた実感⋯。 先日の、トレイルランナーの石川さんのエピソードで、カモシカと並走! というのがあった。というのは、石川さん曰く、 『僕は走る時に音をたてないので、カモシカが気がつかず油断して、すぐ横を走ってたりするんですよ』 それで、思い出したけど、いや、前にも書いたかもだけど、 トレランする人とロードを走るマラソンランナーでは、脚運びの軽やかさが違う。バネが違うというだけでなく、着地の仕方が違う・・・気がする。 もちろん、筋肉を見ると、しっかり付いてるので、ある意味、動物並みなのかも?あるいは、 ダンサーのように軽やかに! 忍者のように走る!・・・という感じなのよね〜〜。 憧れますな〜〜そんな走り。 私のようなドタドタ走りは、格好わるいし、どうにかならないかな〜〜?
by slow-runner
| 2009-03-17 20:43
| 日々のランニング
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