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運動オンチが走る!
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いつの間にかアラ還となりました。実感なし。
by slow-runner
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slowなトレーニング
(⋯只今怠け中⋯)
●月間目標●
日々のランニング
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ギックリ腰治療とリハビリ
0m〜フルマラソンを走れるまで
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2017年 09月 ( 7 )
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■大雨のあと、つかの間の晴れ間に
2017年09月28日
先日の休みに、走るのをサボったので、今日は涼しかったので、ちょっと頑張って...
■まだ少し夏
2017年09月21日
今日は夕方に走ることにしました。昼間は相変わらず暑くて、ベランダの植物たち...
■台風一過、真夏日に
2017年09月18日
昨日の台風はほんとに酷かった。都内の雨はさほどではなかったと思うけど、風が...
■そろそろ空気は涼しいのにまだ暑い
2017年09月15日
朝の日差しはとんでもなく暑い!!暑い!っと唸ってしまうほど暑い。でも、空気...
■まだまだ残暑。
2017年09月11日
本日は久々に、真夏日一歩手前まで、朝から暑い日のスタートです。まだ蝉も鳴い...
■ついつい怠け心が・・・
2017年09月07日
もう情けないぐらいに怠け心の虜です。さっそく1回サボりました。 ジョギング...
■もう9月、かなり涼しい。
2017年09月01日
あっという間に9月。8月の最終の休みは走るのをサボってしまったので、走行距...
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