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運動オンチが走る!
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いつの間にかアラ還となりました。実感なし。
by slow-runner
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slowなトレーニング
(⋯只今怠け中⋯)
●月間目標●
日々のランニング
★マラソン大会★
ギックリ腰治療とリハビリ
0m〜フルマラソンを走れるまで
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2017年 07月 ( 9 )
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■夕方でも蒸し蒸し暑い
2017年07月31日
午前中に走り損ね(というより、走る気がなかなか起きず)、夕方やっと、自分を...
■落とし物届けてからの、ちょっとジョグ
2017年07月28日
今朝は、いつもよりかなり遅く目覚めてしまい(明け方に、何故か足が攣った、も...
■お出かけ前のちょっと走り
2017年07月24日
午後から外出のため、ちょっといつもより早めに、ジョギング、スタート。朝のう...
■いよいよ学生は夏休み
2017年07月21日
小学生が午前中、ワラワラと帰宅し始めて、今日が1学期の終業式だと気がつきま...
●朝スコールからの猛暑日・・・
2017年07月17日
早朝、目覚めたら、土砂降りっぽい大雨でビックリ!!涼しくて良いか〜〜と思っ...
■暑くて涼しい
2017年07月13日
暑いんですけど、風が強かったのでした。結構ビュービュー。快適な風で涼しく感...
■歩くか走るか
2017年07月10日
モタモタして、危うくまたサボる所。既に10時前・・・今日は猛暑日手前の暑さ...
■大雨の過ぎたあと
2017年07月06日
まずは、豪雨被害の九州地方の被害の皆様、亡くなった方もいたようで、お悔やみ...
■猛暑の予感
2017年07月03日
まだ梅雨明けしてないけど、快晴過ぎて暑すぎた。遊に30度超え。地域によって...
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