運動オンチが走る!


3年かけて、Max58キロ→52キロ→54キロ→52キロ→54キロ前後で行きつ戻りつ。だが二段腹さ!
by slow-runner
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■大型マラソン大会続々とスタート

先日、第1回 大阪マラソン大会が開催されましたが、フル/短、併せて3万人規模だったようですね。
私の遠い記憶によれば、なかなか、良いコースだったみたいで、ふと走ってみたいと、思った私でした。無理だけど……。

今度は、また、第1回 神戸マラソン開催されたようです。こちらも23000人位で、かなりな参加数ですね~~。


片や、芸人、猫ひろし氏は、マラソンで、カンボジア国籍取得してまで、オリンピック目指すと話題に……?

まだまだ、マラソンの勢いは衰えないんですねー。

私も、いつか、気持ちと時間に余裕できたら、フルでの大会参加は、無理でも、ファンランしてみたいような、気がしています。いつかは知らねど……。
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by slow-runner | 2011-11-20 20:59 |  (⋯只今怠け中⋯) | Comments(2)

■10月の歩行距離

いつまでも、暑い秋。さりとて残暑ではない・・・木枯らし1号は吹いたんだから、すっかり秋のはずなのに、今日、まだ真夏日、27度を超えたところもあったとか・・・。
蝉まで鳴いてて、信じられない暑さでした。まだ今日ほどではなくても暖かい日が数日続くらしい。

●10月の総歩行距離・・・156.3km

最近10キロ歩くと、くたくた。

スクワットは??・・・ま、あまりやってません・・・。
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by slow-runner | 2011-11-01 18:57 | slowなトレーニング | Comments(4)