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運動オンチが走る!
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いつの間にかアラ還となりました。実感なし。
by slow-runner
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slowなトレーニング
(⋯只今怠け中⋯)
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ギックリ腰治療とリハビリ
0m〜フルマラソンを走れるまで
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この月の画像一覧
●真夜中のゆる〜い筋トレ
2008年06月27日
昨日から4日連続、昼勤務→夜勤とW出勤で、走る時間がなくなってます。 ...
●スタミナがない・・・
2008年06月25日
どう〜〜も、すっきりしない。 思うように、身体が動かない。足が重い(体重...
●大変な事になって来た!
2008年06月23日
プレッシャ〜〜ッ!! でもでもでも・・・・ 頑張ってみよ〜〜〜...
●走って歩いて、多摩丘陵
2008年06月22日
梅雨の合間に、トレランを・・・と言う計画が、毎度毎度、 このところ天候に...
●走るか?歩くか??山行・・・
2008年06月20日
6月17日は、久々のイイお天気にあたり、、最初はトレランの予定だったけど ...
●帰り道々の買い食い癖
2008年06月16日
梅雨と思えない真夏日・・・でも、やっぱり、ちょっと蒸し暑かったなぁ〜。 ...
●走るんだよ!全員集合〜〜!
2008年06月13日
・・・ちょっと、古いか・・・ 今日は仕事が重なってるので、走れないけ...
●ギリギリ真夜中のジョギング
2008年06月12日
ダ〜〜ラダ〜〜ラダ〜〜ラ・・・・と、引き延ばして、ついに真夜中に 蒸し暑...
●腹が減っては、走れない⋯
2008年06月10日
暑い・・・梅雨???豪雨が梅雨??昨日は大変でしたよね。 シトシト・・・...
●ヘトヘト⋯ノロノロ⋯ランニング
2008年06月07日
梅雨の合間の晴れなのか?暑い・・デも、まだ、序の口ですね〜。 昨日言...
●蒸し蒸し;;梅雨ランの始まり〜
2008年06月06日
今日は昨日とうって変わって、真夏日!!また!最高27℃くらい?? 蒸し暑...
●梅雨入りからのランニングは?
2008年06月04日
今年はいつもより早く、いつもより長い梅雨らしい。 関東エリアは、6/2に...
●今日がマラソン記念日
2008年06月01日
あちゃ〜〜〜〜っっ・・・危ないアブナイ!危うく遅刻するところ。 のんびり...
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