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運動オンチが走る!
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いつの間にかアラ還となりました。実感なし。
by slow-runner
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カテゴリ
全体
slowなトレーニング
(⋯只今怠け中⋯)
●月間目標●
日々のランニング
★マラソン大会★
ギックリ腰治療とリハビリ
0m〜フルマラソンを走れるまで
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2018年 09月
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2018年 07月
2018年 06月
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:0m〜フルマラソンを走れるまで( 141 )
●ついに記録更新〜〜!
2008年12月16日
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●20キロ超走とフラット走法?
2008年10月13日
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●街道から街道へ。ゆっくりランニング♪
2008年10月09日
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●長距離トレーニングの挫折;;
2008年09月24日
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●ちょっと、速く?
2008年09月22日
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●ちょっと、慣れて来たのかな?
2008年09月18日
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●速く走るって難しい・・・
2008年09月17日
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●花見三昧ジョグウォーク
2008年04月04日
昨日4/3は、絶好の花見日和。 いや〜〜〜良い日をチョイスしました〜〜!...
●『誤算』江戸川〜柴又ジョグウォーク(写真追加)
2008年03月06日
誤算⋯ いきなり、寝坊です。朝からのはずが、昼前からに・...
●多摩川沿いをジョグウォーク(復路)
2008年02月22日
●多摩川沿いをジョグウォーク(往路)から読む⋯(←クリック) =...
●多摩川沿いをジョグウォーク(往路)
2008年02月22日
もう、昨日の出来事になっちゃったけど、、 かれこれ2週間以上ぶりに走って...
●そろそろ長距離の練習を!(湘南海岸へ)
2008年02月05日
昼間の仕事を連休にして、昨日はいよいよ、長距離の練習に行きました。 前日...
●新年初詣ジョグ&(ほぼ)ウォーク
2008年01月02日
明けましておめでとうございます!! 今年も、頑張って、、いや、今年こそ頑...
●天気不安定なるも、久々に皇居ラン
2007年09月11日
台風のあと、ピーカンで残暑ぶり返しか〜〜?! と思っていたら、一転、曇り...
●秋だ!祭りだ!走り日和だ!
2007年09月02日
とうとう、9月になっちゃいました! なんだか、今年は、あっという間に夏が...
●涼しくなって、久しぶり走で、ホッ⋯♪
2007年08月31日
雨のお陰で、急に涼しくなりました。 しかも、ちょうど8月のラストデー。走...
●[追記]24時間、欽ちゃん走って?頑張って!
2007年08月19日
66才、70キロに挑戦!・・・現時点であと30キロ程度かな? 昨日は涼し...
●久しぶりで、のんびり快走♪♪
2007年08月08日
ちょっと長めの夏休み(?)も、一旦終了。 明日からまた通勤せねばならない...
●暑さで、内臓疲労?チカラ入らず⋯
2007年08月03日
夏生まれのくせに、すぐ夏ばてしてしまう私・・・ そんなに冷たいものは、飲...
●つかの間のお天気で久々20キロ走
2007年07月30日
今日は、てっきり、1日中大雨かと思ったら、午後から、すっかり上がって、 ...
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