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運動オンチが走る!
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いつの間にかアラ還となりました。実感なし。
by slow-runner
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slowなトレーニング
(⋯只今怠け中⋯)
●月間目標●
日々のランニング
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ギックリ腰治療とリハビリ
0m〜フルマラソンを走れるまで
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: (⋯只今怠け中⋯)( 135 )
●暑くて走れない〜〜!⋯とか⋯
2007年07月20日
昨日に引き続き、今日も走ろう〜〜と思っていたものの、、、 いざ、走る時間...
●10日振りにウォーク&ラン
2007年07月19日
先週も見事にサボり、、今月はすでに残りも少な・・・(>_<。) しか...
●走れば気持ち良いのに〜挫折中
2007年07月06日
ウ〜〜〜〜〜ン・・・またまた、、唸るとこから始まる記録です。 今週の月曜...
●食べまくって爆睡!で・走らず・・・
2007年05月22日
今日は、絶好の走り日和。私の1日休みの日。 皇居で長距離ランにチャレンジ...
●実は⋯大阪でジョグって来たんです。
2007年05月01日
・・・って、つまり、これが+αの部分なんですよね〜〜〜。 ほぉ〜〜〜...
●サボり尽くした果てに・・・
2007年04月18日
最後のジョグ記録から、はや2週間以上たってしまって、、 ここまで怠け...
●夜桜見物、の花見客観察だ〜〜!
2007年03月30日
今朝は、天気予報通り、雨、、、そしてすごい強風〜〜! 長い風邪からき...
●井の頭公園ジョギングコース
2007年03月26日
昨日は午前中、雨っぽくて、どうなるかと思ったけど、 午後以降なんとか、薄...
●春本番近し⋯久々に頑張った〜!
2007年03月23日
いやはや、、、本格的にガッツリ走った感じ? その前は、1ヶ月以上前なんじ...
●ボチボチ、走りましょうか?
2007年03月15日
今日は、夜勤の仕事がお休みの、貴重な1日。 体調は、2度目の風邪っぴきで...
●短距離でもヘロヘロだ〜〜!
2007年03月13日
昨日の、ちょいジョグで油断して、コートの前をヒラヒラさせて走ったら、 汗...
●1年ぶりに納税ジョグ♪ジョグ♪
2007年03月13日
昨日は、久々に、寒い1日でした〜!寒の戻りですね? 雪が降った地域も多か...
●全然、走れなくなった・・・・
2007年03月06日
走り出せなくなった・・・・ たぶん、東京マラソン燃え尽き症候群・・っ...
●うぬっ!何者っっっ???
2007年02月09日
ふふふふんん♪ ふふふふん♪ サボりまくリです。 だって、、だって、、寒...
●サボってばかりじゃ、からだが重い!
2006年07月15日
丸1週間走らなかった〜私って、果てしなく、サボる方向を選ぶ人・・。 筋ト...
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