運動オンチが走る!


3年かけて、Max58キロ→52キロ→54キロ→52キロ→54キロ前後で行きつ戻りつ。だが二段腹さ!
by slow-runner
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2017年 09月 07日 ( 1 )


■ついつい怠け心が・・・

もう情けないぐらいに怠け心の虜です。さっそく1回サボりました。

ジョギングだけでなく、あらゆることに!!せっかくのお休みも、そのせいで、ダラダラ、殆ど何もせずに終わるということになって、寝る間際になって残念な気分になるのです。

今日も走るまでにどれだけ時間がかかったことか。走り出したのはもうお昼です。なのでちょっとだけしか走りませんでした。


柳瀬川回廊の彼岸花は、まだまだですが、今年は全然花壇の手入れがされておらず、こんな感じ。
f0028336_21070031.jpg

■本日の走行距離■・・・5.2キロ/42分(キロ8分05秒)


【9月の走行距離累計=12.3キロ】


取りあえず、サボらずに走れて良かった!!




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by slow-runner | 2017-09-07 20:42 | 日々のランニング | Comments(0)