運動オンチが走る!


3年かけて、Max58キロ→52キロ→54キロ→52キロ→54キロ前後で行きつ戻りつ。だが二段腹さ!
by slow-runner
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2017年 03月 25日 ( 1 )


■桜はまだ遠い

なかなか朝早くから走り出すと言う気分に持って行けず、11時頃からの走り出し。もう少しでサボる所だった。すでに11時半頃。

桜はまだまだ早いけど・・・
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既に宴会催す高齢者グループ活動あり・・・

金山緑地公園では、しだれ桜がそろそろ・・・
f0028336_09404286.jpg
さすがに昼は人が多い。


■本日の走行距離■・・・4.4キロ/38分(キロ8.6分)

公園で15分ほどぶらついたので、歩いた距離含め、トータル5キロの昼の散歩&ジョグ。もうヘトヘトです。体重が2キロ増えているので重いのです。運動不足で足が動かないし・・・。だめだな〜〜。


【3月の走行距離累計=8.8キロ】


今月も全く走らなそうな・・・気配が濃厚。あと2回しか休みがない。



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by slow-runner | 2017-03-25 21:31 | 日々のランニング | Comments(0)