運動オンチが走る!


3年かけて、Max58キロ→52キロ→54キロ→52キロ→54キロ前後で行きつ戻りつ。だが二段腹さ!
by slow-runner
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2016年 12月 19日 ( 1 )


■スタートが遅れるほどにサボりたくなる

寒い寒いと、グズグズしていたら、またも11時過ぎのスタートになりました。


と、これを書いてるのは当日ではないため、もうこの日に何があったか不明。


■本日の走行距離■・・・3.5キロ/32分(キロ9.1分)

約0.8キロ歩いて帰宅。


【今月の走行距離累計=29.2キロ】







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by slow-runner | 2016-12-19 21:16 | 日々のランニング | Comments(0)