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=================================== [9/13の走歩行距離] ・・・・3.5km/32分57秒(=1km/約9分24秒) =================================== ■9月の走行距離累計■・・・・63.4km 朝、走りたい気持ちは充分あったけど、身体が疲れきってて、足も身体も動かず、 前半と途中たびたび、歩いてしまいました。グッタリ・・・・ おかげで、距離も厳しくなって来た!! 自業自得ね・・・・ヨロヨロ・・・・走りたくても、身体がついてかないでは だめだなぁ〜〜〜〜とほほほ・・・
by slow-runner
| 2008-09-13 10:25
| 日々のランニング
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