運動オンチが走る!


3年かけて、Max58キロ→52キロ→54キロ→52キロ→54キロ前後で行きつ戻りつ。だが二段腹さ!
by slow-runner
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31
カテゴリ
以前の記事
お気に入りブログ
最新のコメント
> lune さん。距離..
by slow-runner at 10:45
けっこう距離やっています..
by lune at 20:11
検索
タグ
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧

●蒸し暑い〜〜〜ダラダラ〜〜〜〜


===================================
[本日の走行距離]
・・・・10.4km+(階段35段3往復×3セット)/
            1時間28分29秒(=1km/約8分30秒)
===================================



暑い〜〜〜〜!!!

こんなに暑くなるとは〜〜と言うより、異常に蒸し暑いよ〜〜!!

ダったら、雨でも???今日に限って、降らないのか〜〜〜もう〜〜〜っ!

もはや、へとへと・・・・もっと走りたかったのにね〜〜〜


■9月の走行距離累計■・・・23.7km
[PR]

by slow-runner | 2008-09-04 21:10 | 日々のランニング | Comments(0)
<< ●怠け者〜〜〜!!(朝)&(夜)追記 ●まだまだ残暑・・だったのか? >>