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寒い!!風が〜〜〜ビュ〜〜〜〜〜〜ッてね。
春の風なのかな〜〜〜??? 今日こそ、じっくり走ろうと思ってたのに、 思いっきり熟睡で午後遅々のめざめ。まったく、ガックリ・・・・・ 遅い昼食で、あれこれ用事を済ますと、あっという間に夕方。。 そのまえに、また、PCの前にスタンバっちゃったので、結局スタートが 18時すぎ〜〜〜!!遅すぎる・・・・ でも、久々に、気持ちも萎えず、走りに出ました。 ほんとに久々に・・・・・・・・・・・・ と、カレンダーでチェックしてみると、今月・・・マトモに走った日が 0・・ゼロ・・・ はぁ〜〜〜??! ジョグ・ウォークを2回している以外は、全く走ってなかった〜〜!!ゲッ;; 我ながら、なんて恐ろしい・・無謀な・・・・怠け者・・・・ これであと、半月後のフルに挑むつもりでいるのが、信じられない! ==================================== 東京マラソン以来、昼の職場では、走リ始めた人が数名。 実は、それには、この職場に入って少ししてから、私自身が 走ってま〜〜〜す! と、公言してしていたから、と言うのがありまして、 東京マラソンの前後には、出るのか?出たのか?・・・という問いが 交され、その度に、『抽選に落ちた・・・』と説明せねばならず、 その代わり『3月に初フルに参加予定ですっ!』とアピールも していたのです。 そんな話をしてると、私も走りた〜〜〜い!という人。 もともと、ジムで少し走ってたらしいけど、しばらくサボってたらしく、 私の話を聞いて、ガゼン走りたくなって、その日からもう、走りに復活。 中距離が得意ということで、それから1ヶ月程度、 すでに10キロマラソンに参加する段取り〜〜!やる気満々!! さて、さらに片やダイエットをしようとしていた人たちの1人。 その人も私の話を聞いてるうちに、よしっ!私も今日から走る!! ・・と宣言通り、その日から走り出した様子。 まだ2キロ程度からだけど、かなりやる気満々!! 来年、東京マラソンに申し込む事を前提に、その前にハーフの大会にも出る という、計画も予定に踏まえて、そして、目標体重も思い浮かべて〜! ・・・そのほかに、走る話が盛り上がってみると、 同じ職場に、今年の東京マラソンの抽選に落ちた人がいる事も判明。 ・・・じわじわ・・・ ・・・・・・じわじわ・・・・と増えていくかも・・・走る仲間・・・ 私は、職場で、ゆる〜〜〜いマラソンクラブを発足させたかもしれない・・ なのにっ!!! 一番の怠け者!! それが、私だとは・・・・ショック・・というか・・・ダメでショ〜〜〜?! ==================================== [本日の走行距離] ・・・・10km/約1時間16分(=1km/約7分36秒) ==================================== ちょっと、やっぱり筋肉痛・・・ 走ってて気になるのは、怪しい腰の痛み・・・?座骨神経痛・・・? 途中で頭が少し痛くなったりして・・・・。 そして、やっぱり膝まわりが、痛い感じ・・・グルコサミンのサプリ効いてない? 来月、あと2回くらいはロングの練習する予定だけど・・・ 日々の練習こそが、大切なような・・・・意志の弱さを鍛えるべきだな〜まず。 ■2月の走行距離累計■・・・・78km (+ウォーキング)
by slow-runner
| 2008-02-27 21:34
| 日々のランニング
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