運動オンチが走る!


3年かけて、Max58キロ→52キロ→54キロ→52キロ→54キロ前後で行きつ戻りつ。だが二段腹さ!
by slow-runner
S M T W T F S
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

●走ると走れないと走らない⋯

初走りから、すでにほぼ1週間・・・はやっ!

その期間中にじっくり長距離走れる日が2回もあったのに・・・
予定では・・・その2回とも、20〜30キロ走ろう、


と思ってはいたのに・・・
遂に、1mも走らなかった・・・走れなかった・・・走ろうとしなかった。

だめだ!こりゃ⋯!

怠けたいせいで、お休みの行動のスタートが、ダラダラしてて、
結局時間がなくなるということと・・・、
今、家に籠って、やりたい事があるために、長時間走りにでるということに
躊躇がある、、そのくせに、逆もあって、家で籠ってしまっては
走る時間がなくなる・・・という、そのジレンマで、
結局、どっちを優先すればいいか決めかねて、どっちも出来なくなる。

一番、中途半端な気持ちの有り様・・・

で、久々に走ってみれば、体は異様に重くて、ドタドタ走る羽目になる。
長く走る気力が続かない。。
時間がない時に走るしかない事になる・・・。

このままでは、今月のハーフも走りきれない。

10キロも危ういよ〜〜〜!!!


どぉ〜しよ〜!?


===================================
[本日の走行距離]
・・・・約4.6km/約31分(=1km/約6分44秒)
===================================


少し頑張って走ってみた。久々、6分台だぁ〜〜〜〜!!
ちょっと・・・よかった・・・・・もう少し頑張ろう、、距離を取り戻さなきゃ。

それと、体重落とさなきゃ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜


■1月の走行距離累計■・・・・7.4km (+ジョグウォーク)
[PR]

by slow-runner | 2008-01-08 21:14 | 日々のランニング | Comments(0)
<< ●ようやく長距離走ったものの⋯⋯ ●今日がほんとの走り初め >>