運動オンチが走る!


3年かけて、Max58キロ→52キロ→54キロ→52キロ→54キロ前後で行きつ戻りつ。だが二段腹さ!
by slow-runner
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●走った⋯⋯と言ってもイイですか⋯?

風邪もほとんど、完治・・・でも、残念ながら、慢性鼻炎のせいで
風邪の熱よりも、鼻水ズルズル・・・の方が、長引くあまりに
スッキリしない日々が、まだ続いています。

昨日は、夜から朝方に咳が出て、辛い状態でしたが、なんとかこれは、
市販の風邪薬で、治まって、楽になってはいます。
でも、その鼻水と咳のせいで、今一つ走る気がしない〜〜〜〜〜



なんてことを、数々の言い訳に加えながら、今日まで走らずに来ましたが、
今日は、とうとう、仕事の合間の少しの時間、夕食前に
軽〜〜〜く、ちょっとだけ、、、がんばって、走ることができました〜!

あ〜〜〜やっぱり気持ち良い〜!!
でも、脚が重いですっ!!また、以前にも増して、太くなったかも・・・
体重そのものも、重い気がするので、怖くて、計っていません。。。


今年もあと半月・・・何回走るかな〜〜??
自分でドキドキ・・・サボる自分と走りたい自分のバランスを取らねば。
そこ、に緊張感が・・・なぜかドキドキ・・・・。



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[本日の走行距離]
・・・・約3.0km/約20分58秒(=1km/約6分59秒)
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むふふ・・・初心者です・・・か?

でも、久々の汗・・今日は風邪引かないように、気を付けましょう。


■12月の走行距離累計■・・・約8km (+山歩き)
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by slow-runner | 2007-12-18 20:38 | 日々のランニング | Comments(0)
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