|
この間走ってから、あっという間に数日空いてしまった!
ダメだね〜〜私って・・・すぐ怠けるんだから〜〜もぅ・・ 今日はさすがに、走らねば・・そんなことで、ちょっと、暑かったけど 出かけることに、、、夕方、、蝉が鳴いてますよぉ〜! 少し、今日は、頑張ろうと思ったけど、結局、5キロ弱。 途中、歩くことも、しばしば、、、、 最後の2〜300mは、ちょっと、一所懸命、早く走ってみた。 あと少しで、また、飛ぶように走る感覚が、蘇る所だったけど、、、 根性ないので、そこまで、気合いはいらなかった〜〜ハハハ・・ ====================================== [本日の走行距離] ・・・・約4800m(=約4.8km/約35分)・・・1km/約7分17秒 ====================================== ああ・・・疲れるけど、大量の汗が気持ち良い!
by slow-runner
| 2006-07-29 20:51
| 0m〜フルマラソンを走れるまで
|
ファン申請 |
||