運動オンチが走る!


3年かけて、Max58キロ→52キロ→54キロ→52キロ→54キロ前後で行きつ戻りつ。だが二段腹さ!
by slow-runner
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■昼が長いので夜に走る

5日が休みで走るはずだったのが、やる気なくなって、スルーしてしまった。今日、仕事が16時終了で、早く帰宅したため、昨日の分をカバーするため、まだ明るい夜に走りました。


■本日の走行距離■・・・4.4キロ/36分(キロ8.2分)
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【6月の走行距離累計=8.8キロ】


まあ、ほとんど走れてないけど、なんとかサボらずに、週2回、運動したいもの。でないと、坐骨神経痛が、いっこうに治らない。


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by slow-runner | 2017-06-06 22:24 | 日々のランニング | Comments(0)
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