運動オンチが走る!


3年かけて、Max58キロ→52キロ→54キロ→52キロ→54キロ前後で行きつ戻りつ。だが二段腹さ!
by slow-runner
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■桜は満開。体重は満タン・・・。

今日は最高気温21度まで上がって、まさに花見日和。しかし、午後14時くらいからいっきに曇り出して、花曇りと言うべきか・・・。
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また11時前に走り出し・・・桜は満開だったので、先日にも増して花見客の多かったこと。その中でドスドス走る私。体重が順調に増えすぎて、帰宅後ストレッチもそこそこに空腹のため、入浴前にガッツリ昼食を食べ、体重を計ったら、57キロ近くに増えていて、愕然!

確かに、最近間食が遠慮なしだったからな〜〜〜。先日54キロ台になった所で、2kg落とすの大変だな〜〜と思っていたのに、ここからマイナス5kgは・・・キツすぎる!!自業自得だけどね。


■本日の走行距離■・・・6.6キロ/65分(キロ9.8分)

0.7キロほど歩いて帰宅。写真撮りつつ、重い身体を引きづりつつ、立ち止まることたびたび、お腹もすいて、ちょっと適当に終わりました。


【4月の走行距離累計=14.1キロ】




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by slow-runner | 2017-04-06 18:16 | 日々のランニング | Comments(0)
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