運動オンチが走る!


3年かけて、Max58キロ→52キロ→54キロ→52キロ→54キロ前後で行きつ戻りつ。だが二段腹さ!
by slow-runner
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●寒すぎて・・・つまりサボってた・・・

いやはや・・・お天気で暖かかった15日の休みの日は、なんだか全くやる気がなくて走るのをサボり・・・18日はご存知の大雪・・・22日は寒くて・・・。

で、今日は久しぶり〜〜〜!! ほんと危うくサボるところ、サボってもいいか・・・という方向に向かいつつ有るのを、かろうじて走りに出ることができました。まる2週間ぶりかな?
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■本日の走行距離■・・・5.4キロ/44分(キロ8.1分)
【今月の走行距離累計:23.3キロ】

サボりすぎて、今月は、目標達成は無理!。目標を下方修正しなければね。
【1月の走行目標:修正=30キロ】

これも怪しいな〜〜。


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by slow-runner | 2016-01-25 22:33 | 日々のランニング | Comments(0)
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