運動オンチが走る!


3年かけて、Max58キロ→52キロ→54キロ→52キロ→54キロ前後で行きつ戻りつ。だが二段腹さ!
by slow-runner
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■なんとか月間目標達成!

いやはや、危ないところです。いつものサボリ癖が・・・。朝、曇ってたので、もたもたした挙げ句、出かけることもせず、その内晴れて来たのに、走りもせず、59キロまで走ったから、ま、いっか〜〜〜って気になっていました。

用事を済ませて、早めに帰宅、まだ少し明るさが残っているものの、確実に夕暮れていくのを見ながら、まだモタモタ・・・一層寒くなって来たところで、危うく走りに出ることにしました。

1キロで良いんだから、真っ暗になる前に帰宅できると言うことで・・・。


■本日の走行距離■・・・1.5キロ/14分(キロ9.3分)
【今月の走行距離累計:60.5キロ】


無事、目標の60キロを達成して今月終了!

ちょっと走っただけだけど、やっぱり気持ちよかった!走って良かった!

明日からいよいよ12月。師走です。早っっっっ!!



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by slow-runner | 2015-11-30 18:04 | 日々のランニング | Comments(0)
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