運動オンチが走る!

■ほんとに危うくサボるところ

もうほんとに、サボリ癖付いて、早朝に起きてもベランダで3時間ぐらいボーーッと過ごしてしまううち、もう良いかな・・・と思ってしまう私。もうほんとに自分を励ますのが精一杯。


高らかに、コケコッコォーーーー!!と鳴き交わすコッコさんを見習わなければ。

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■本日の走歩行距離■・・・5.2キロ/56分


暑い!でも体重は全く減らない。
ゼイゼイ言ってる私の前を、無情にもさっさと通り過ぎるコッコさんたち。
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by slow-runner | 2015-04-30 23:07 | slowなトレーニング | Comments(0)
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