運動オンチが走る!


3年かけて、Max58キロ→52キロ→54キロ→52キロ→54キロ前後で行きつ戻りつ。だが二段腹さ!
by slow-runner
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●今朝も快調〜〜いい天気で走れました。

【余談ですが・・・♪】

昨日はボクシングの亀田兄弟の、気合いの入った試合を見て、
素晴らしい筋肉の繰り出す、パンチを堪能させていただきました!

初めて見た、数カ月前のデビュー戦の時より、何試合かこなして来た、
亀田興毅クンは、ぐっと、落ち着いて、集中してる感じ。2R/KO勝ち!
世界チャンピオンまで、あと1人!

弟の大毅クンも、なんと、1R/KO勝ち!
すごく、落ち着いてた!ちょっと、いい顔してたな〜〜。

2人とも生意気だけど、その鍛え方は、半端じゃないものね。
興毅クンなんか、体脂肪率5%だってさ!
でも、肩の筋肉、すごいよ〜〜ン!

父親を信じきって、自分を信じきる・・・そこに、力が発揮され、
世界チャンピオンになる!・・と疑わない所に、モチベーションがあるんだね〜。
すごいよ〜〜!!

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

さて、今朝も走りました。ちょっと、疲れて腰もだるかったけど。
どうも、先日頑張り過ぎた、筋肉痛が今頃〜〜かも?トホホ /(´へ`‖;)\


[今朝の走行距離]
・・・・約1.2km

夜勤の休み時間に、いつものストレッチ・・・
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by slow-runner | 2006-05-06 07:48 | 0m〜フルマラソンを走れるまで | Comments(6)
Commented by 丸腰デパート at 2006-05-06 19:31 x
 毎日、頑張って走ってるんですね。
ちょいと、見習って頑張ります。

Commented by slow-runner at 2006-05-06 19:50
あは!いらっしゃい!丸腰デパートさん!

毎日でもないんですよ〜(たまたま、GWは頑張ったけど)
でも、なんとか、3キロ走れるように、早くなりたい〜!
一緒にがんばりませう〜!
Commented by 丸腰デパート at 2006-05-09 19:23 x
 忙しいみたいですね。ルキさんの作品が楽しみですが。
僕は、こっちが気に成っています。(笑)

Commented by slow-runner at 2006-05-09 20:31
ムフフ・・丸腰デパートさん。今日は走りましたか?
私は7日は少し走ったものの、8日は疲れてて、走らず、
今日は惰眠をむさぼって、夕方、コンビニまで
往復3〜400メ−トル走っただけです〜〜!!
Commented by 丸腰デパート at 2006-05-10 18:57 x
 ミクシィ日記に、コメントを残そうとしたんですが・・・・
僕の全然知らない世界なので、コメントの、しようが有りませんでした。(>_<)
 そんで、ちょいとここに、寄ったって理由なんですけどね。(笑)
Commented by slow-runner at 2006-05-10 19:07
丸腰デパートさんには・・あはは・・そうですね〜〜。
全然OKです。どっちでも・・
体育会系の人向けのトピックじゃないですもんね。
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