運動オンチが走る!


3年かけて、Max58キロ→52キロ→54キロ→52キロ→54キロ前後で行きつ戻りつ。だが二段腹さ!
by slow-runner
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31
カテゴリ
以前の記事
お気に入りブログ
最新のコメント
> lune さん。距離..
by slow-runner at 10:45
けっこう距離やっています..
by lune at 20:11
>luneさん。返信が年..
by slow-runner at 00:11
日の出、日の入りの太陽の..
by lune at 23:32
>luneさん。例のと言..
by slow-runner at 21:17
例のきっくり腰ですか??..
by lune at 22:28
>luneさん。そうなん..
by slow-runner at 23:16
>luneさん。巾着田も..
by slow-runner at 23:11
検索
タグ
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧

●またまた、サボりサボりで

雨が降ったり、気分が晴れなかったり・・・で、ちょっと走って帰宅するのサボりました。間に仕事の休みも挟まって、歩いたりバスに乗ったりで移動・・・ま、それはそれで。

今日は久々に、走って帰宅。全行程ではなく、4キロくらい。時間は・・・自宅到着時の確認するの忘れてた!!

汗かきました!今日は足首も痛くならず(でも、帰宅後、ちょっと臀部が痛くなってました)、ほんの少し、速く走れた気がするのに、時間を見忘れて残念だわ〜!



今月は、年明けからの仕事探しに頭が痛いというか、キモを冷やしてるというか・・・気合いが入らないこと、はなはだしいので、どのくらい走れるかな〜??まだ、休日の本格的なジョギング再開には日が遠い・・・。リュック無しだと、きっと身体軽いと思うんだけど。
[PR]

by slow-runner | 2010-12-06 21:28 | slowなトレーニング | Comments(0)
<< ●夜道にはライトが、必要 ●確実に増加中・・・ >>