運動オンチが走る!


3年かけて、Max58キロ→52キロ→54キロ→52キロ→54キロ前後で行きつ戻りつ。だが二段腹さ!
by slow-runner
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●ほんの少しでも、ゼロよりは?

気紛れですが、今朝と夜と、少しだけスクワットしてみました。

10回×3セット を朝晩。合計60回。

少しは効果があるかしらね〜?
・・・でも、これさえも、続くかどうか???神のみぞ知る。




それにしても、毎日毎日、朝から晩まで、サッカーのワーワーブーブーが、騒々しくて煩くてうんざり。私、まったく興味ないんです。早く終わってほしい・・・。
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by slow-runner | 2010-06-28 00:40 | slowなトレーニング | Comments(0)
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