運動オンチが走る!


3年かけて、Max58キロ→52キロ→54キロ→52キロ→54キロ前後で行きつ戻りつ。だが二段腹さ!
by slow-runner
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●気力がない・・・


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[10/15の走行距離]
・・・・3.4km/約28分52秒(=1km/約8分29秒)
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■10月の走行距離累計■・・・約22.4km

う・・・ん。休みでイイお天気なのに、今はモノ創りの作業に熱中してて、
引きこもり。とりあえず、毎日、神社経由のお散歩は毎日欠かさないと
決めてるので、ギリギリ、本日中には出かけるけど。
(もっとも、お昼間も、食事がてらお散歩するけど)

ついでに、少し走る・・・今日は、走るのも、面倒な気分。
体重が重いのと、気力が萎えてるのと、体力/筋力が衰えつつあるのと。
楽しくなかったな〜〜。。これは良くないぞ!
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by slow-runner | 2009-10-15 23:55 | 日々のランニング | Comments(0)
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