運動オンチが走る!


3年かけて、Max58キロ→52キロ→54キロ→52キロ→54キロ前後で行きつ戻りつ。だが二段腹さ!
by slow-runner
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●変わりやすいのは春の天気


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[3/17の走行距離]
・・・・4.4Km/約32分10秒(=1km/約7分19秒)
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■3月の走行距離累計■・・・約61.4km

うわ〜〜!20℃ですって??急にこの暖かさ・・・というか、日射しが暑い!
暑っ 暑っ 暑っ・・・・・;;;;

昨日は、まんまと、走らずにケーキ2個も食べちゃいました!
そして、晩ご飯もたっぷり食べて・・・・走るのやめて、爆睡〜〜!!
今朝、、、久しぶりの昼勤務が早番(というか、普通の出勤時間)。

なので、今日は夕方に帰宅して、少し走れる時間がありました。
でも、帰宅途中で、寄り道したのであまり、距離が走れず。
体重だけが増えた実感⋯。


先日の、トレイルランナーの石川さんのエピソードで、カモシカと並走!
というのがあった。というのは、石川さん曰く、
『僕は走る時に音をたてないので、カモシカが気がつかず油断して、すぐ横を走ってたりするんですよ』

それで、思い出したけど、いや、前にも書いたかもだけど、
トレランする人とロードを走るマラソンランナーでは、脚運びの軽やかさが違う。バネが違うというだけでなく、着地の仕方が違う・・・気がする。

もちろん、筋肉を見ると、しっかり付いてるので、ある意味、動物並みなのかも?あるいは、
ダンサーのように軽やかに!
忍者のように走る!
・・・という感じなのよね〜〜。

憧れますな〜〜そんな走り。
私のようなドタドタ走りは、格好わるいし、どうにかならないかな〜〜?
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by slow-runner | 2009-03-17 20:43 | 日々のランニング | Comments(4)
Commented by sugitakasan at 2009-03-17 21:52
私も一応トレイルランナーですが、忍者のようには無理無理!
かなりドタドタ走っていますから~。
走り方も何とかしようと思っているけど、まあ楽しく走っているからいいや、と最近は開き直っている状態?
Commented by @さる at 2009-03-18 10:46 x
@さるは、ドタドタ + ぜいぜい 走りです。
本当に、しなやかな体にしなやかな動作、あこがれますよね~。
Commented by slow-runner at 2009-03-20 07:51
> sugitakasanさん。アハハハ・・無理ですか〜?
楽しく走りながら、少しずつ、カッコよく走れるように
なりたいものですよね〜!
Commented by slow-runner at 2009-03-20 07:53
>@さるさん。ドタドタ+ぜいぜい・・・同じです。
せめて、ぜいぜい、言わずに走りたいんですよね〜〜。
それには、せっせと走り込む以外にないんですものね〜〜。
あこがれの走りを目指して、頑張りましょう〜!
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