運動オンチが走る!


3年かけて、Max58キロ→52キロ→54キロ→52キロ→54キロ前後で行きつ戻りつ。だが二段腹さ!
by slow-runner
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31
カテゴリ
以前の記事
お気に入りブログ
最新のコメント
> lune さん。距離..
by slow-runner at 10:45
けっこう距離やっています..
by lune at 20:11
>luneさん。返信が年..
by slow-runner at 00:11
日の出、日の入りの太陽の..
by lune at 23:32
>luneさん。例のと言..
by slow-runner at 21:17
例のきっくり腰ですか??..
by lune at 22:28
>luneさん。そうなん..
by slow-runner at 23:16
>luneさん。巾着田も..
by slow-runner at 23:11
検索
タグ
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧

●久々に気分よく走れた、嬉しい!


===================================
[2/11の走行距離]
・・・・7.6km/59分40秒(=1km/7分51秒)
===================================
■2月の走行距離累計■・・・47.9km


夜勤がない。でも、いつもは走れずに終わっていた、今日この頃・・・。
しかし、昨日の夜(書いてるのは12日です)は、気分も上々〜〜!
久々ですな。

昼間の仕事が、リズムよく終了したせいかも知れません。
えてして、気分はそんなことでコロコロ変わります。

怠け癖と、体重増で少々脚が重くて、思うように動かないものの、
気持ちよく、ウォーミングアップ・・・・ってところで、終了〜〜〜!
時間が遅かったので、晩ご飯が遅くなるので、ここはガマン!

とりあえず、また、少しづつ走る方へ戻ります。
[PR]

by slow-runner | 2009-02-11 22:56 | 日々のランニング | Comments(0)
<< ●暖かい〜〜ついに半袖Tシャツ... ●全然調子が良くない。 >>